Guide minceur, objectif 0 complexe

Les beaux jours arrivent... les tenues légères aussi! C'est le moment de se motiver pour perdre quelques kilos et se préparer à enfiler les maillots de bain.  Le guide minceur qui suit va vous permettre de réapprendre à manger sainement. Je n'ai pas vécu, et je ne vis pas, cette expérience comme un régime alimentaire... Lire la suite →

Ma cure Détox 5 jours

Nous entendons de plus en plus parler de ces breuvages  à base de jus de fruits et légumes. Une cure de vitamines pour booster l’organisme, ralentir le système digestif et ainsi éliminer les toxines. Personnellement, je l'ai surtout faite pour perdre quelques kilos...mais pas que. Le choix de la cure  Nous ne comptons plus le... Lire la suite →

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